- A zöld tea 5 jótékony hatása a bőrre és a testre.
- De először is, mi az a zöld tea?
- Hogyan javítja a zöld tea hatása a bőrt?
- Keressen természetes zöld tea bőrápolót a Bieramt-ban
- A zöld tea megvéd a naptól?
- 6 módszer a zöld tea használatára a bőrápolási rutinban
- Keresse felülről a zöld tea bőrápoló cikkeket a Bieramt-ban
- A zöld tea kiegészítők egészségügyi előnyei
- Vásároljon zöld teát és L-teanint a Bieramt-ban
- Óvintézkedések a zöld tea használatához
- Olvasson többet Bieramt-tól
Legyen zöld a bőrápolási rutinja – szó szerint –, mert kedvenc itala utat talált az egészség és szépség folyosójába.
Ez így van, a zöld tea már nem csak ivásra alkalmas, hanem jótékony kiegészítője is a napi szépségápolási kúrának.
Nicole és Keith legfrissebb hírek
Ez a cikk csak tájékoztató jellegű. Ez nem professzionális orvosi tanács, diagnózis vagy kezelés, és nem is annak célja. Kérjük, konzultáljon orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel bármilyen orvosi vagy egészséggel kapcsolatos diagnózisról vagy kezelési lehetőségről.
De először is, mi az a zöld tea?
A zöld tea a Camellia sinensis növény leveleiből készül. Amikor a leveleket forró vízbe áztatod, kapsz egy csészét. De a számos bizonyított zöld tea jótékony hatása ne fejezd be az ivással.
Helyileg alkalmazva, a párolt vagy áztatott tealeveleknek több ezer éve dokumentálták a bőr gyógyászati felhasználását.
Hogyan javítja a zöld tea hatása a bőrt?
Először is, ez a polifenolok aranybánya, beleértve az EGCG-t és az EKG-t, amelyek erős rákellenes vegyületek . Tele van sejtszerető teaninnal és C-, E-, B-2-vitaminnal, béta-karotinnal és folsavval is, amelyek jót tesznek a bőrnek, akár frissen főzött teával fröcsköli az arcát, akár egy csészével iszik belőle.
Itt van, hogyan:
A zöld tea nyugtatja a gyulladt bőrt
A benne található polifenolok természetes gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek csökkentik a bőrpírt, duzzanatot és irritációt, hogy kiegyenlítsék a bőr tónusát.
20 tanulmány áttekintése megállapította a zöld tea helyi alkalmazása előnyös rosacea, dermatitis és pikkelysömör kezelésére.
A zöld tea hatékony akne kezelés
Antimikrobiális tulajdonságai minimalizálják a pattanásokat, és csökkentik a bőrpírt és a duzzanatot egyaránt.
a mennyben minden érdekes ember hiányzik
A benne található polifenolok és EKGS szintén csökkentik a faggyúkiválasztást, és aktívan küzdenek a baktériumok szaporodásával és a fertőzésekkel szemben, amelyek aknés kitörésekhez vezetnek.
A zöld tea hidratálja a bőrt
Hidratáló tulajdonságai miatt gyakori összetevője a természetes hidratálókrémeknek. Ráadásul kiváló E-vitamin és L-Theanin forrás, amelyek hidratálják és táplálják a bőrt.
A zöld tea jól működik a zsíros és száraz bőrön is, segít a zsír szabályozásában, miközben megakadályozza a kiszáradást.
A zöld tea megvéd a naptól?
Fizikai fényvédőként nem működik, de igen csinál hihetetlen előnyei vannak a bőr védelmében a nap által okozott károktól.
A zöld tea segít megelőzni a bőrrákot
A kutatások azt mutatják a zöld tea hatékony gyógyszerészeti szer melanóma és nem melanómás bőrrák megelőzésére, nagyrészt EGCG komponensének köszönhetően.
Mind az ivás, mind a bőrre való felhordás segít megelőzni az UVB-sugárzás által kiváltott immunválaszok elnyomását, így szervezete jobban fel tud küzdeni a bőrrák és más bőrbetegségek ellen.
Harrison Ford és Calista Flockhart kapcsolata
A zöld tea küzd az öregedés látható jelei ellen
A napsütés többet okoz, mint bőrrákot – hozzájárul az idő előtti öregedéshez is. A zöld teában található EGCG segít helyreállítani a haldokló bőrsejteket, hogy leküzdje az öregedés jeleit, és fényesebbé és egészségesebbé tegye a fakó bőrt.
Ezenkívül tele van B-12 vitaminokkal, amelyek elősegítik az optimális kollagénszintet a feszesebb bőrért.
6 módszer a zöld tea használatára a bőrápolási rutinban
Legyen szó száraz vagy zsíros bőrről, itt van hat módszer, amellyel bevezetheti ezt a varázslatos összetevőt a bőrápolási rutinjába.
1. Zöld tea arcmaszk
Pillanatok alatt újjáélesztheti bőrét egy zöldteás arcmaszkkal a heti bőrápolási rutin részeként.
Hetente kétszer vagy háromszor vigye fel a maszkot, és hagyja hatni 15-20 percig, hogy leküzdje a szabadgyökök által okozott károkat, és csökkentse a bőrpírt és a bőrirritációt.
2. Zöld tea hidratáló
Kövesse arcpakolását zöldteás hidratáló krémmel, amely megnyugtatja a bőrt és olajmentes hidratálást biztosít.
Általában nem ez az egyetlen hatóanyag a hidratáló krémekben, ezért válasszon olyan összetevőt, amely más összetevőket is tartalmaz, amelyek az Ön bőrproblémáit célozzák.
3. Zöld tea éjszakai javító szérum
Fordítsa vissza az órát egy zöld tea éjszakai javító szérummal, amely segít csökkenteni az öregedés látható jeleit, például a finom vonalakat és ráncokat, és helyreállítja az oxidatív károsodást a sejtszinten.
Ezek a szérumok egy éjszakán át fent maradnak, így a zöld tea megteheti a dolgát, miközben pihen.
4. Zöld tea tonik
Küzdj az öregedés jelei ellen, miközben újra tápanyagokat viszel be bőrödbe egy gyönyörű zöldtea tonik segítségével – vigye fel a tisztítás után és a hidratálás előtt.
Gyakran párosítják hialuronsavval és más tápláló összetevőkkel a maximális hidratálás érdekében. Olvassa el a természetes tonereket, hogy megtalálja a rutinjához legjobban illőt.
5. Zöld tea arctörlő
Mozgalmas a napja, és bőre szenvedhet emiatt.
yogi berra idézetek, ha nem tudod, hova mész
Töltsön fel zöldteás arctörlőket, és vigye magával ennek a természetes összetevőnek a nyugtató, tisztító erejét munkába, edzőterembe, mindennapi sétája során – ezek bárhová mennek, és gyors felfrissülést kínálnak.
6. Zöld tea konjac szivacs
Radírozd bőrödet a zöld tea konjac szivaccsal. Ez a szivacs biztosítja a bőrradírozáshoz szükséges textúrát, de elég gyengéd a mindennapi használathoz.
Lehet, hogy jobban szereti, mint a szokásos súrolószerszámait – Leslie, a grove-i író biztosan szerette!
minden sikeres férfi mögött ott van egy női idézet
A zöld tea kiegészítők egészségügyi előnyei
Nemcsak egészséges cserelehetőség szódára, gyümölcslére és más cukros italokra, de az ivás is ugyanolyan jót tesz a bőrnek, mint a rákenés.
Ha nem szereti az ízét, vegye be a napi adagot zöldtea-kivonat-kiegészítővel, és csökkentse a 2-es típusú cukorbetegség, a szívbetegség, a stroke és a rákos megbetegedések, köztük a prosztatarák lenyűgöző listájának kockázatát.
Antioxidáns képessége a májkárosodás tüneteit is segíti, és hozzájárulhat az egészséges fogyáshoz.
Megjegyzés: Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem értékelte. Ez a termék nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
Dr. Michael Greger, a NutritionFacts.org alapítója Green Tea Power podcastjában ismerteti az előnyöket. Hallgassa meg alább.
Óvintézkedések a zöld tea használatához
Az egyik legjobb dolog a zöld teával kapcsolatban, hogy biztonságos és hatékony szinte minden bőrtípusra.
Az egyetlen óvintézkedés a belső vagy külső használat során az, hogy ha kifejezetten allergiás rá, ne használja.
Ellenkező esetben igya fel vagy dörzsölje le magát vele, ahogy akarja – a bőre szeretni fogja érte.
Nyomtatás
