Országszerte az iskolai körzetek arra készülnek, hogy idén ősszel újra megnyissák a személyes tanulást, és mindannyian készülünk. Bár nem tudja megakadályozni minden lehetséges vírusnak való kitettséget, például a közönséges megfázást (emlékszik rájuk?) vagy a COVID-19-et, csökkentheti annak az esélyét, hogy egy vírus visszakerüljön a háztartásába.








Mivel közeleg az iskolakezdés szezonja, összegyűjtöttünk néhány hasznos tippet A Betegségügyi és Ellenőrzési Központ ellenőrző listái hogy felkészítsen erre a tanévre. További információt szeretne? A Women's Voices for the Earth összeállította a eszköztár mert beszélt gyermeke iskolájával a biztonságosabb fertőtlenítőszerekről.






Olvasson néhány tippet és trükköt, amelyek segítségével gyermeke biztonságban és egészségben maradhat, amikor visszatér az iskolába.



Gyermeke felkészítése a személyes iskolába való visszatérésre

Az iskolába való visszatérés kihívásokkal teli időszak lesz gyermeke (és Ön is!) számára, de ismétlésekkel egy kicsit rutinosabbá teheti ezt. Gyermeke életkorától és az új iskolai szabályok miatti esetleges kényelmetlenségtől függően, ha néhányszor eljátssza az iskolát, az segíthet bizonyos viselkedések normalizálásában, mielőtt visszatér.


Íme néhány forgatókönyv, amelyet gyermekével együtt kell végigfutnia, hogy tudja, hogyan védheti meg magát a szükségtelen kórokozóktól és betegségektől.

családi gyümölcslé fro csésze szilikon szívószál körül egy fából készült étkezőasztal

Maszk gyakorlat

Az A CDC azt javasolja, hogy a gyerekek továbbra is viseljenek maszkot az iskolában a 2022–2023-as tanévben , ezért dolgozzon együtt gyermekével gyakorolja a maszk viselését szintén a maszk fel- és levételének gyakorlása anélkül, hogy megérintené a ruhát. Tervezze meg, hogy hova helyezze el uzsonnára vagy ebédre, például egy felcímkézett visszazárható edénybe vagy eldobható papírzacskóba. Beszéljétek meg, miért védi meg másokat a megbetegedésektől a szövetes arcfedő viselése.



Étkezési idő

Tálaljon egy harapnivalót vagy ebédet, ahol meg kell mosnia vagy fertőtlenítenie kell a kezét, vegye le a maszkját, és tegye biztonságos és tiszta helyre. Fontolja meg a következő kérdések feltevését: Hogyan vehetjük le a maszkunkat anélkül, hogy hozzáérnénk az anyaghoz? Hol helyezhetjük el biztonságos helyre a maszkunkat?


Emlékeztesd gyermekedet, hogy ne osszon ételt barátaival, még akkor sem, ha ez korábban az iskolai ebéd vagy uzsonna szórakoztató része volt. Magyarázd el, hogy minden gyerek csak azt az ételt eheti, amit az iskolából hozott vagy kapott.

hogyan fogyott Molly

Szabálykövetés

Fedezze fel, hogyan láthat gyermeke valakit arcfedő nélkül, így gyermeke felkészült, ha szemtanúja lesz, ha valaki megszegi a szabályt. Magyarázza el, mit tehetnek a következő helyzetekben: A barátja meg akar ölelni. Mit tudtok mondani a kórokozók távoltartására? Mit tehet, ha viszket vagy kényelmetlen a maszkja?

Egyéb szerepjáték

Próbáljon meg különböző forgatókönyveken keresztül dolgozni: Nagyon izgatott, hogy láthatja barátját! Hogyan köszönhetsz, vagy mutathatod meg, mennyire boldog vagy anélkül, hogy érintenél?


Tegyünk úgy, mintha iskola után jönnek be a házba a hátizsákjukkal, művészeti projektjükkel, kabátjukkal stb. Meg tudnád mutatni, hova tesszük a dolgainkat? Hogyan mossunk kezet?

Grove Tipp

Fontolja meg az influenza elleni oltást

Tájékoztassa gyermekét az összes ajánlott oltásról. Aktuális tanácsok magában foglalja az összes iskolás korú gyermeket, aki az idei influenza (influenza) elleni védőoltást kapja, hogy megóvja őket a korosztályukban megelőzhető betegségektől.

Vissza az iskolába takarítási rutin

Iskolai takarítási tippek

A legjobb védekezés, ahogy mondani szokás, a jó támadás. Először is ellenőrizze, hogy gyermekénél vannak-e betegség jelei, beleértve a megfázás vagy influenza tüneteit, a köhögéstől az orrfolyáson át a lázon át a gyomor-bélrendszeri problémákig, beleértve a hányingert és/vagy a hányást. Ha gyermekénél tünetek jelentkeznek, forduljon gyermekorvosához útmutatásért.


Ha gyermeke egészséges, minden nap készítse fel gyermekét a higiéniai siker érdekében, és vigyen magával az iskolába dedikált tárgyakat:

mikor szüli Joanna a babáját

  • Egy dedikált (nem megosztandó), címkés, újrafelhasználható vizes palack
  • Egy extra arcfedő (vagy kettő), amelybe bele van írva a nevük
  • A rohamszíj vagy olyan edénybe, mint egy eldobható papír ebédzsák, amelybe biztonságosan elhelyezhetik maszkjukat uzsonna vagy más étkezés közben
  • Gyermeke életkorától függően legalább 60% alkoholt tartalmazó kéztörlőkendő, kézi spray vagy kézfertőtlenítő. Mindenképpen ellenőrizze a Az FDA visszahívta a termékek listáját hogy a fertőtlenítőszer ne tartalmazzon mérgező metanolt.
anya és gyermeke a konyhaszigeten ételt készítenek és ezüst edényeket raknak el

Grove Tipp

Emlékeztesd a gyerekeket a legjobb kézmosási módokra

Túlzásnak tűnhet túlzásba esni megfelelő kézmosási technikák (legalább 20 másodpercig kézi szappannal, a kéz minden részét a csuklóig és az ujjak között takarva), de fontos, hogy a gyerekek tudják, hogyan kell ezt egyedül megtenni, amikor az iskolában vannak.


Hangsúlyozza az étkezés előtti és utáni kézmosást, a közterületi tárgyak érintése után, valamint az arcfedés beállítása előtt és után. Emlékeztesd őket, hogy ezekben a helyzetekben a kézfertőtlenítő használata rendben van, ha nem férnek hozzá szappanhoz és mosogatóhoz.


Vásároljon fényes kézi szappanadagolót, hogy otthon is szórakoztatóbbá tegye a kézmosás gyakorlását!

Kézi szappan vs. kézfertőtlenítő : Melyik a jobb? Olvassa el bontásunkat arról, hogy mindegyik mennyire hatékony a kórokozók elpusztításában.

Olvass tovább

Tippek az iskolai biztonsághoz

Feltétlenül beszélje meg gyermekével, hogyan változhatnak a dolgok idén, hogy távol tartsa a kórokozókat, még akkor is, ha úgy tűnik, a járványnak vége. Segíts nekik megérteni, mire számíthatnak, amikor visszatérnek a személyes iskolába, és hogyan tartsák magukat tisztán és egészségesek az iskolai nap folyamán.


    A tantermek másképp nézhetnek ki és érezhetnek, az íróasztalok egymástól bizonyos távolságra vannak elhelyezve, és olyan dolgok változnak, mint a szabad játék, a körözési idő és a megosztás. Ez azért van így, mert a baktériumok nem tudnak könnyen egyik emberről a másikra ugrani. A tanárok eltérően járhatnak el, mint például távolabb állni, ötöst adni stb. Ez azért van így, hogy a diákok és a tanárok ne osztozzanak meg olyan baktériumokat, amelyekről nem tudnak. A tevékenységek eltérőek lehetnek, például ahol az ebédet fogyasztják, és milyen játékok megengedettek a szünetben. Ennek az az oka, hogy az ebédidőben nincs álarc, így előfordulhat, hogy az iskolák nem akarnak egyszerre enni annyi diákot. A barátságok új szabályokat tartalmazhatnak, mint emlékeztetők mindenkinek, hogy tartsa magának a kezét és a testét. Emlékeztesd gyermekeidet, hogy fertőtlenítsék a kezüket (és barátaik kezét – ez az egyik dolog, amit megoszthatnak), mielőtt a barátaikkal játszanak vagy megérintenék. A könyökütést is gyakorolhatja.
szőke anya és a gyermek akvarell festés étkezőasztalnál

Grove Tipp

Figyeljen a viselkedésbeli változásokra

Az iskolai szabályok és rutinok bizonyos viselkedési változásokat idézhetnek elő gyermekében. Tartsa szemmel a szokásosnál nagyobb sírást vagy irritációt, a túlzott aggodalmat vagy szomorúságot, az étkezési vagy alvási változásokat, valamint a koncentrációs nehézségeket.


Ezek a stressz és a szorongás jelei lehetnek, és indokolttá tehetik a gyermekorvos felhívását.

tanulj úgy, mintha örökké élnél

Iskola utáni takarítási tippek

Amellett, hogy felvértezi a gyereket a biztonság megőrzése érdekében, további takarítási és fertőtlenítési terveket és kellékeket kell bevezetnie otthona számára, különösen akkor, amikor a gyerekek hazaérnek az iskolából.


Néhány iskola utáni takarítási javaslat:


    Cipő eltávolításaa kijelölt helyen, mielőtt túl messzire menne a házba – a cipőtalpak akár 421 000 baktérium és ezeknek a baktériumoknak a 90 százaléka az első érintkezéskor közvetlenül átterjedhet a tiszta csempepadlóra. Fúj! A kabátok leakasztásaa kijelölt helyen, vagy helyezze a mosógépbe, ha piszkos vagy foltos – ne dobja őket a padlóra, nehogy baktériumok vagy baktériumok is átterjedjenek a padlóra. A hátizsákok felakasztása és letörlésefertőtlenítő törlőkendővel vagy fertőtlenítő spray-vel lepermetezéssel . Ezután hagyja őket levegőn megszáradni. A legtöbb hátizsák az iskola padlóján található, amely ismét baktériumokat és kórokozókat tartalmazhat. A vizes palackok és az ebédhez szükséges termékek eltávolításaés közvetlenül a mosogatóba vagy a mosogatógépbe helyezve Maszkok felakasztása- Jelöljön ki egy csepppontot gyermeke arctakarójának, hogy naponta le lehessen mosni/friss takaróval lecserélni. Rendszeresen ellenőrizze a szövet arcburkolatokat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem koptak vagy sérültek. Mossa le a maszkokat az anyagnak megfelelően. Ha kétségei vannak, kézzel mossa le meleg szappanos vízben. Moss kezet leülés előttházi feladatot, tévét nézni vagy falatozni.
anya és lánya kezet mos a mosogatónál, miközben lánya papírtörlőtekercset tart

Grove Tipp

Tartsa tisztán a nagy forgalmú tárgyakat

Ügyeljen arra, hogy rendszeresen törölje le a nagy forgalmú helyeket, beleértve a kilincseket, a villanykapcsolókat, a TV-t és a játéktávirányítókat – különösen, ha gyermeke hazaérkezik.

Íme egy tisztítás és fertőtlenítés otthona vírusoktól és baktériumoktól mentesítése érdekében.

Olvass tovább

Legyél Bieramt tag

Érdekelne, hogy ki az a Bieramt, milyen típusú termékeket kínálunk, és hogyan juthat hozzá a ingyenes ajándék készlet mikor jelentkezel? Tudjon meg többet a rugalmas havi szállításról, a küldemény testreszabásáról és a boldog háztartások millióihoz való csatlakozásról – havi díjak vagy kötelezettségek nélkül.

Tudj meg többet