- Az illóolajok használata: Mely olajok a legjobbak az egészségedre?
- De először is mik azok az illóolajok?
- Hogyan működnek az illóolajok?
- Milyen egészségügyi előnyei vannak az illóolajoknak?
- Hogyan használjuk az illóolajokat aromaterápiához
- Vásároljon aromaterápiás termékeket a Bieramt-tól
- Hogyan használd az illóolajokat a bőrödön
- Hogyan használjuk az illóolajokat a zuhany alatt
- Tekintse meg a legjobb bőrápoló és aromaterápiás illóolajok válogatását
- Olvasson többet Bieramt-tól
Akár stresszes, akár fáj, akár egy gyors déli felfrissülésre van szüksége, van egy illóolaj, amivel baja van.
Gyújtsa be szippantóját, mert bemutatjuk az alapokat arról, hogy mely illatok nélkülözhetetlenek bizonyos egészségügyi problémákhoz, fájdalmak, vagy egy pihentető aroma otthonában.
De először is mik azok az illóolajok?
Az illóolajok olyan növényi kivonatok, amelyeket a növény virágainak, kérgének, leveleinek vagy termésének gőzölésével vagy hidegsajtolásával állítanak elő, hogy aromás vegyületeit lepárolják, és erősen koncentrált tápanyagok esszenciájává alakítsák.
Az illóolajokat illóolajoknak, éteri olajoknak is nevezik, vagy egyszerűen csak annak a növénynek az olajaként, amelyből kivonták – például a levendulaolajat. Minden olajnak megvannak a maga sajátosságai és gyógyászati vagy terápiás tulajdonságai.
Hogyan működnek az illóolajok?
Aktuális alkalmazásként
Ha az illóolajokat közvetlenül a bőrére alkalmazzák – akár közvetlenül, akár hordozóolajban –, mélyen behatolnak, és gyógyászati tulajdonságaik kifejtik hatásukat.
Jake az állami gazdaságból színész
Mindig először egy kis bőrfoltot kell tesztelnie, hogy megtudja, van-e allergiás reakciója bizonyos illatokra és olajokra.
Aromaterápiaként
Az illóolajok belélegzésekor az illatmolekulák a szaglóidegekből az amygdalába, az agy érzelmi központjába jutnak, ahol pihentető vagy stimuláló hatást fejtenek ki.
Milyen egészségügyi előnyei vannak az illóolajoknak?
A tiszta illóolajok rengeteg jótékony hatással vannak az egészségre és a szépségre. Csökkentik a stresszt és a szorongást, segítik a sebek gyógyulását és enyhítik a fájdalmakat.
Az illóolajok előnyös tulajdonságai a következők:
Antibakteriális : Megakadályozza vagy elpusztítja a baktériumok szaporodását.
Gombaellenes : Segít megelőzni az olyan gombák szaporodását, mint az élesztőgomba és az ótvar.
Gyulladáscsökkentő : Csökkenti a gyulladást és a kapcsolódó fájdalmat.
Anxiolitikus : Nyugtató hatású és segít csökkenti a szorongást .
Fájdalomcsillapító : Enyhíti a fájdalmat.
Szeretne néhány ajánlást? Íme egy összefoglaló tagjaink kedvenc illóolajairól és keverékeiről.
Vagy tekintse meg ezt az alábbi infografikát, ahol egy gyors leckét talál 10 rendkívül jótékony illóolajról és arról, hogy mire érdemes használni őket.
Nyomtatás
