Ebben a hónapban óriási 25 év telt el a kolumbiai szupersztár óta Shakira
megjelent Mezítláb , vagy csupasz láb. Ez volt a művész harmadik stúdióalbuma, és ez volt az utolsó lehetőség, hogy bebizonyítsa kiadójának, a Sony-nak, hogy kereskedelmi sikert arathat. Az akkor 18 éves lány hat slágerrel készült, és ezzel világhírűvé vált.
Sikere nem rejtély, de íme: hogy néz ki még mindig 18 ? Az Instagramon ma közzétett smink nélküli szelfiben Shakira úgy néz ki, mint egy friss arcú tinédzser gal. (Vegye tudomásul új, fülbevaló nyusziját, Max Piqué Mebarakot: „AKA aranyos labda!” - írja.)
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-onIsmerje meg Max Piqué Mebarakot! AKA aranyos labda! ??????
Egy an interjú ez év elején a Vogue-nal , Shakira személyi edzője, Anna Kaiser megosztotta a sztár néhány titkát. „Shakira valóban az edzésekkel való összhangra koncentrál - az erőre, a kardióra, az állóképességre, az erőre, a rugalmasságra, minden - mondta Kaiser. Egy adott napon a művész keveri az erőnlét, a tánc és a HIIT (nagy intenzitású intervall edzés) edzéseket. Étrendjét tekintve két-három óránként apró ételeket eszik, hogy tartsa az energiaszintjét.
De talán a legjobb tanács közvetlenül a forrásból származik. 'A Kaiser nem engedi, hogy bekapcsoljam a telefonom, amíg be nem fejezem az edzésemet, és nem töltök időt a gyerekeimmel' - mondta az Instagram .
Az áramellátás megszüntetése valószínűleg koncentráltan és jelen van, ami fontos a gyerekekkel zsonglőrködő nők, a karrier és a jótékonykodás szempontjából. Pont ebben a hónapban csatlakozott Shakira Vilmos herceg virtuális felhívásra, hogy megvitassák a The Earthshot-díjat, amely 50 millió fontot ítél oda olyan magánszemélyeknek és szervezeteknek, akik 2030-ig elkötelezettek a világ környezetvédelmi projektjeinek megoldásai mellett.
„Minden szülő azt akarja, hogy gyermekeik növekedjenek, biztonságos világban és biztonságos környezetben éljenek. Ez benne van a DNS-ben - mondja. Szerintünk nem mondható el, hogy a jó cselekedete együtt jár a jó kinézettel és érzéssel. Ha többet szeretne tudni a csevegésükről, nézze meg a videót.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
Bill és Hillary elválik
Nyomtatás
